Meditation // Einführung und Praxis

Termine für dieses Seminar

Weitere Termine für diese Veranstaltung sind noch offen

Meditieren ist eine der wichtigsten Techniken für ein entspanntes und ruhiges Leben. Mit sich im Reinen zu sein, sich selbst, die Schatten und vermeindlichen Schwächen der eigenen Persönlichkeit anzunehmen, ist Voraussetzung für eine sinnvolle und nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung.

 

Seminarinhalt

Mit einfachen Übungen lernen Sie, sich selbst wahrzunehmen und sich auf den Fluss des Lebens einzustimmen.

Die Energie des Lebens umgibt uns überall, nur haben wir verlernt sie zu spüren oder trauen uns nicht, uns dem Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit hinzugeben.  Wer sich gegen diesen Fluss des Lebens sträubt, leidet und macht sich unnötig das Leben schwer. Wer sich aber dem Lebensstrom hingibt, bekommt viele Gelegenheiten für Heilung, Erfolg und Glück geboten. Man muss sie nur  erkennen, sehen und ergreifen.

Die wichtigste Wirkung der Meditation ist jedoch das Verstehen und damit das Verzeihen der „menschlichen Unzulänglichkeiten“ sich selbst und anderen gegenüber. Dadurch befreien wir uns von von überflüssigem Ballast, Blockaden lösen sich und Entscheidungen können wieder getroffen werden. Wir sind wieder in der Lage unser Leben in die eigene Hand zu nehmen.

Die Kosten verstehen sich inkl. aller Materialien und Manual.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie Schreibzeug, Socken oder Hausschuhe mit. Das Seminar beinhaltet keine Verpflegung, warme Getränke können vor Ort selbst zubereitet werden.

Teilnehmeranzahl:
mindestens 3, höchstens  10

Abendworkshop
60,00 €

Zeit
18:00 bis 22:00 Uhr

Teilnahmevoraussetzungen
Keine

Interesse am Seminar?